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如何预防龋齿的发生

如何预防龋齿的发生，做到以下5点可有效预防：

1、科学刷牙，饭后漱口；使用牙线，清洁牙间隙。

2、使用含氟牙膏刷牙。

3、均衡饮食，限糖限酸。

4、窝沟封闭，氟化物涂氟。

5、定期口腔检查。
 

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