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预防肠道传染病

常见的肠道传染病有:诺如病毒、轮状病毒感染,手足口病等。出现以急性胃肠炎为主的表现,即腹泻,伴有发烧、呕吐和腹痛,粪便为稀水便或水样便,严重者可出现脱水。


1、勤洗手

呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物,传染给健康人,因此特别要注意手的卫生。

2、多喝水

秋冬季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

3、空气流通

为了预防病毒通过空气传播。保持宿舍、教室内空气清新,要常开门窗通风,良好的通风可消除大多数自然菌。

4、注意饮食卫生

不喝生水,吃完全煮熟的食物,生吃瓜果要洗净,不生吃海产品。

5、增强抵抗力

加强锻炼增强身体抵抗力,平时多进行体育运动,增强体质。同时也可进行相应预防性接种,增强机体对疾病的免疫力。




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